De pijntjes en blokkades lijden tot lagere fysieke prestaties. Dit hoef niet sport gerelateerd te zijn. Een kantoorbaan of het opvoeden van kinderen vraagt ook veel fysieke energie en als deze onvoldoende beschikbaar is door bepaalde fysieke beperkingen dan presteer jij dus in werk of privé op dat moment ook op en lager niveau dan jij wilt of kosten jouw prestaties veel meer energie dan noodzakelijk.
Een van de werkingen van Cryotherapie is de positieve impact die de korte extreme kou heeft op het blessureherstellende vermogen van het lichaam. De hoge mate van zuurstofrijk bloed, hoog in enzymen en endorfines, die vrijgegeven wordt door het lichaam na een Cryosauna sessie van 3min op -160 zorgt voor het versneld oplossen van pijn- en ontstekingsreacties in het lichaam. Een pijnlijke rug voelt direct minder stram en maakt dat het na de Cryotherapie beter doorbloede weefsel veel effectiever en dus sneller hersteld.
